Góry

Góry Sowie, Wielka Sowa 1015 m n.p.m.

Najlepszy sposób na spędzenie czwartkowego pogodnego popołudnia? Spacer po górach! Tym razem naszym łupem padła Wielka Sowa. Poniżej mapka z trasą, która wybraliśmy. Trasa: Rozdroże nad Sokolcem, parking – Rozdroże nad Sokolcem, parking | mapa-turystyczna.pl Start Jako miejsce startu wybraliśmy parking pod przełęczą sokolą. Na parkingu jest tu miejsce na kilkanaście aut, a do tego …

Góry

Góry Wałbrzyskie, Borowa 853,3 m n.p.m.

Jesień to idealny czas na wycieczki górskie, dziś zabierzemy was na krótki spacer na najwyższy szczyt Gór Wałbrzyskich – Borowa. Z Wałbrzycha najlepiej podjechać samochodem w kierunku Jedliny Zdrój. Za restauracją Oberża PRL skręcamy w prawo w pierwszą asfaltową dróżkę by dojechać do parkingu pod Kozią Przełęczą. Na tym parkingu właśnie mamy punkt startowy. Poniżej …

Inne Kontuzje

Zapalenie ścięgna achillesa

We wrześniu ukończyłem pierwsze i ostatnie zawody w 2022 roku, był to Maraton Północ – Południe organizowany przez Stowarzyszenie Koło Ultra. Nie byłem do tych zawodów optymalnie przygotowany – tak jakoś w tym roku nie było głowy do trenowania.. Dzięki brakom w przygotowaniach już przed górskim odcinkiem MPP odczuwałem ból w prawym achillesie, do tego …

Rower

Maraton Północ-Południe 2022

Najlepsza impreza na zakończenie sezonu? Oczywiście Maraton Północ-Południe, który jak sama nazwa wskazuje przebiega przez cały kraj od morza (Hel) po samiusienkie Tatry Hej! (Polana Głodówka).  Przed startem Standardowo na Hel dostaje się pociągiem dzień przed startem, ma się wtedy czas na odebranie pakietu i 'ostatni posiłek’. Biuro maratonu północ-południe mieści się pod latarnia morską, …

Instagram